Alivio centrum

Jak na nudu v karanténě? Inspirace pro děti a jejich rodiče

Všechny děti (i dospělí) teď zažívají omezení spojená s pravidly karantény a dalšími nařízeními. Dodržovat pravidla je moc důležité a každý, kdo je dodržuje, tím pomáhá, aby se koronavirus přestal mezi lidmi šířit a my jsme se mohli brzy vrátit ke všemu tomu, co jsme dělali předtím, než se koronavirus na světě objevil. Nějaká  pravidla nám asi i pak zůstanou, ale to taky zvládneme!

Teď ale dětem hodně chybí, že nemůžou trávit tolik času jen tak venku, kroužky jsou zavřené nebo jen on-line, nemůžou se vídat s kamarády a většinou ani s prarodiči. Jasně, je potřeba plnit školní povinnosti, ale pak ještě máte spoustu volného času a někdy je těžké vymyslet, jak se zabavit.

Co děláš rád/a ty? U čeho si odpočineš, zasměješ se, pobavíš se?
Připravili jsme pár tipů, co bys mohl zkusit. Možná Tě napadnou i další věci. Jen do toho!

U některých aktivit se zabavíš sám:

• Můžeš kreslit, vyrábět nebo si třeba vést deník.
• Na mobilním telefonu existuje zdarma aplikce Daylio, kde si můžeš pomocí smajlíků nebo i slov zaznamenávat, jak se cítíš.
• Můžeš vytvořit rodinnou kroniku z časů karantény, doplnit ji fotkami nebo obrázky.
• Můžeš sledovat a zaznamenávat si počasí – zkus vydržet třeba aspoň týden v kuse (ráno, v poledne a večer - teplota, vítr, déšť, jasno – inspiruj se obrázky v předpovědi počasí).
• Co takhle vytvořit si herbář (nalepené usušené a vylisované rostliny) nebo nakreslit rostliny a zvířata, která uvidíš na procházce?

Můžeš zkoušet a učit se nové věci, např.:

• nauč se žonglovat se 3 míčky
• napiš vlastní pohádku nebo příběh
• nakresli komiks
• vytvoř meme (vtipný obrázek) na koronavirus
• zkus si postavit doma stan nebo přístřešek z toho, co najdeš
• ustel si na jednu noc na nějakém neobvyklém místě v bytě/ domě
• uvař nebo upeč pro ostatní něco dobrého
• vyzkoušej výzvu: vydrž jeden celý den bez počítače, mobilu a jiného zařízení.

Je fajn, když si můžeš zahrát stolní hry se sourozenci nebo když s rodiči něco děláš společně - třeba pomáháš s vařením nebo na zahradě. Ale rodiče nemají čas vždycky. Určitě je moc dobré, když můžeš napsat nebo zavolat svým kamarádům. 

Tady máš nějaké tipy, co si můžeš s kamarády zahrát on-line (kromě PC her, které znáš):

• můžete si zahrát hru Jméno, Město, Zvíře, Věc, Rostlina – k tomu vám stačí obyčejná tužka a papír a otevřená mysl. Můžete si taky zahrát on-line verzi  https://jmenomesto.net/ proti počítači nebo s kamarády, zvolit si jiné kategorie a dokonce cizí jazyk, který se učíte ve škole.
• zkuste si zahrát Lodě! Jak se to hraje? Potřebuješ čtverečkovaný papír a tužku a jednoho protihráče. Každý si namaluje čtverec o délce 10 políček. Nahoře je označí podle abecedy A - I, po straně je očísluje 1-10. Do svého herního pole každý zakreslí své „lodě“, a to: 5x z 1 čtverečku, 4x ze 2 čtverečků, 3x ze 3 čtverečků, 2x ze 4 čtverečků a 1x z 5 čtverečků. Hráči se střídají a „střílí“ na jednotlivá políčka (př. A-1) a protihráč hlásí buď „voda“, nebo „zásah“. Pokud dojde k potopení celé jeho lodi, tak to také ohlásí. Vyhrává ten, kdo v této lodní bitvě jako první potopí flotilu svého protihráče.
• zahrajte si Slovní kopanou
• na těchto stránkách si můžete on-line zahrát deskové hry: https://cs.boardgamearena.com/ 
• tady si můžeš zahrát hru na kreslení a hádání, co druhý kreslí: https://skribbl.io/. Můžeš hrát s náhodným hráčem nebo připravit hru pro své kamarády.
• pokud byste chtěli potěšit prarodiče, můžete jim vytvořit vlastní pohlednici ze svého obrázku nebo fotky a poslat jí on-line podle uvedeného postupu: https://pohledniceonline.cz/

Jak se vám líbí naše tipy? Co už jste vyzkoušeli? A co dalšího byste ostatním doporučili?